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今年の少林寺拳法山形県大会では，すでに少林寺拳法をやっている人や知っている人だけでなく，未経験の人，武道に興味がある人，そもそも少林寺拳法とはどんなことをやっているのか，ということを気軽に知ってもらうために「気軽に体験！ 少林寺拳法いろいろ」と題して，体験できる時間とブースを設けました。
少林寺拳法は突いたり蹴ったりするだけでなく，いろいろな顔を持っています。武道は普段は取っ付きにくいかもしれませんが，今日のこの機会にいろいろな少林寺拳法に触れて頂きたいと思います。
今年は初の試みで4つのブースを設けます。
1 幼児・小学生向け
まずは形から！ということで，少林寺拳法の修練をするときに着用する道着と帯を用意しました。
また，保護者の方には，少林寺拳法を修練するよさや特徴についてお話します。
２ 中学生・高校生・社会人向け
最も年齢層が広く，強くなりたい，体を鍛えたい，仕事のストレスを発散したいなど目的も様々です。
少林寺拳法の技術を実際に体験したり，仕事をしながらどのように楽しんでいるかお話をしたりします。
３ 健康プログラム
体を動かしてみたいけれど少林寺拳法までは大変，健康維持のために長くやってみたいなど，大人からシニア世代までの健康に重点を置いたプログラムです。少林寺拳法の動きを取り入れながら，それぞれの体力に応じてエクササイズを行います。
４ 少林寺拳法で介護ができる
少林寺拳法の技術を使って介護ができることをご存知でしたか？ 「人を倒すことができれば人を起こすこともできる」という逆転の発想から始まったプログラムです。実際に介護のための色々な動きを体験していただくことができます。